Visiting Ghent, Belgium
Your life is your choice
Kermit the frog panhandling in Las Vegas
Excerpts and notes from the “Soft Skills” book
A couple of years ago, I was reading the book entitled “Soft Skills” by John Sonmez. The book was super useful to me especially that I was exploring ways to improve my soft skills and learn all the tricks I can regarding how to start my own business, organize my time, etc.
In this blog post, I share with you some of the takeaways and excerpts from that book.
Continue reading “Excerpts and notes from the “Soft Skills” book”
The benefits of Onions (Arabic edition)
:اشتروا البصل وكلوه مهما أرتفع ثمنه
<
p style=”text-align: right;”>-
حتى لوكنتم في شهرالعسل كلوه يقول الدكتور داود الربيعي صاحب الموسوعة العربية للعلاج بالاعشاب الطبية
كتبت عدة مقالات عن البصل وفوائده الغذائية والعلاجية
وكلما قرأت تقريراً جديدا
تحمست لكتابة المزيد عنه .
ولما كان الحديث عنه يطول كثيرا فقد أرتأيت كتابته تحت عنوان هل تعلم : –
هل تعلم أن البصل من أغنى الخضار والفاكهة بمادة طبية مهمة تسمى الكوريسيتين ولا ينافسه بذلك سوى براعم نبات القبار .
وهل تعلم بأن مضاد الأكسدة (الكوريسيتن) في البصل تقاوم الالتهابات Inflammations حيثما وجدت وخاصة في الجيوب الأنفية والرئتين .
هل تعلم بأن تناول البصل يمنع تطور مرض السكري من النمط (2) الذي يعالج بالأقراص إلى النمط (1) الذي يتطلب حقن الإنسولين .
هل تعلم بأن البصل يحول بإذن الله تعالى دون الإصابة بسرطان الثدي ، البروستات ، الرحم والمبايض وكما يمنع نمو وزيادة عدد البقع ما قبل سرطانية precancerous lesions
هل تعلم بأن البصل يقاوم هجمات الربو .
هل تعلم بأن البصل يحمي الخلايا العصبية من التلف وما ينتج عن ذلك من أمراض مرتبطة بالجهاز العصبي .
هل تعلم بأن البصل يحول دون تلف الأوعية الدموية وإصابتها بالتصلب ويمنع حدوث الكثير من امراض القلب .
هل تعلم بأن البصل يعزز وجود وتكاثر البكتيريا الطبيعية في الأمعاء مما يحسن امتصاص العناصر المغذية، يعزز جهاز المناعة ويمنع انفلات زيادة الوزن المفرطة
هل تعلم بأن البصل يقتل كثير من انواع الجراثيم في الحلق والرئتين .
هل تعلم بأن البصل يميع الدم ويمنع حدوث الجلطات وخاصة عندما يكون مشوياً وأنه يحذر من تناول مميعات الدم الصيدلانية مثل الأسبرين والورافين مع البصل المشوي أو المقلي وذلك لأنه يسبب زيادة مفرطة في ميوعة الدم .
هل تعلم بأن البصل يخفض الضغط الشرياني لدى مرضى الضغط .
هل تعلم بأن البصل يجلب النعاس .
هل تعلم بأن البصل يمنع نمو جرثوم القرحة المعدية H. Pylori ويقضي عليها .
هل تعلم بأن البصل يخفض الكولستيرول والدهون الثلاثية .
هل تعلم بأن البصل يحول دون حدوث الأمراض المترافقة مع مرض السكري .
هل تعلم بأن البصل يمنع تكاثر فيروس الإيدز .
هل تعلم بأن البصل يمنع حدوث هشاشة العظام .
هل تعلم بأن البصل يحتوي على كميات وافرة من المركبات الكبريتية التي تحافظ على نضارة البشرة وقوة وجمال الشعر والأظافر.
ملحوظات : -
يقول المثل الشعبي :-
( كل بصل وأنسى ما حصل )
فعلا يعمل البصل على تحسين المزاج ويريح القلب ..
القشور الخارجية للبصل هي الأغنى بمضاد الأكسدة الكوريسيتين ..
لا يفقد البصل خصائصة الطبية في درجة الغليان .
وشوربة البصل نموذجية للحصول على جميع ميزات البصل .
جميع ما ذكر أعلاه هو خلاصة مئات الأبحاث العلمية التجريبية .
اللهم بارك
.. إن أمكن نشرها لتعم الفائدة للجميع .. جعلها الله في ميزان حسناتكم ..
You might also like:
Graffiti in Juanita, Washington
Cryptocurrency acronyms
If you are in cryptocurrency, then you might have encountered one or more of the following acronyms and wondered what they meant. Here you go:
- WTC: Welcome to Crypto
- FUD: Fear, uncertainty and doubt. A propaganda to lower prices.
- FOMO: Fear out of missing. This is when you invest out of fear and not of educated decisions.
- HODL: Misspelling for “hold”. People say HODL so that you don’t sell your BTC and hang on unto them.
- Mooning: Price going up extremely high.
- FIAT: Government-issued currency, such as the US dollar.
- Whale: Someone who owns lots of cryptos. They might sells them to manipulate the prices.
- Bullish: An expectation that the price is going to increase.
- Bearish: An expectation that the price is going to decrease.
- ATH: All time high. The highest price a coin has ever been
- Market Cap: Total supply x Current price
- ICO: Initial Coin Offering. Like IPO for the stock market
- ROI: Return on investment
- Cold storage: Storing the crypto coins offline. Be it on a paper wallet or a hardware wallet.
- BTFD: Buy the F*king dip
- NADDIC: Never A Dull Day In Crypto
- DYOR: Do Your Own Research
Note: This is a live post and will be updated with new acronyms in the future.
You might also like:
The frugal business man and the sailor
One time, a frugal business man was almost drowning when the cruise ship started sinking. A young sailor throws himself in the water and saves the men. After they arrived to the shore, the frugal business man reached out to his pocket to give the sailor a reward for saving his life. The business man handed him 10$ and said “Thank you”. All the people around the business man, witnessing the situation got disgusted at how cheap the business man and how feeble is the payback for the sailor who saved his life. The sailor then calms the people down and tells them: “He knows more than any of us how much his life is worth”.
You might also like: